前晚上睡不着，只会在起床时难受一会，其他时间就很精神，白天该干么干嘛，不挺好吗。去年刚失眠时，白天坐着，喘气都难受，我觉得现在挺好，一夜不睡，第二天该做什么做什么，而且第二天夜里会相对睡好些。有时我想，如果我们人类天生就不用天天睡着，有些人生来就是有夜睡着，有夜睡不着，应该就不会纠结了，很多时侯，失眠的人纠结是因为发现自己和别人不一样了，特别是看到人家睡得好时，还有就是失眠的夜里怎样打发光阴，如果都有安排好，失眠习惯后，没那么难受。